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VIRAGE VÉGÉ, C'EST QUOI?

Virage végé, c’est un groupe de soutien en ligne qui se déroule sur 3 mois et a comme but de vous accompagner dans votre cheminement vers une alimentation végétale, équilibrée et délicieuse!

Grâce à mon approche anti-diète à une alimentation végétale (végétarienne ou végétalienne), vous pourriez adopter ce mode de vie de manière positive,  flexible, et durable. 

Les thèmes abordés sont: 

  • L’approche anti-diète 
  • Comment arrimer l’alimentation intuitive avec une alimentation végétale 
  •  Pourquoi choisir une alimentation végétale (les bénéfices) 
  • Une alimentation équilibrée – le quoi et comment
  • Les protéines végétales à découvrir
  • Comment remplacer certains ingrédients connus dans son quotidien (œufs, yogourt, beurre, etc.) 
  • Les suppléments à explorer
  • La planification de repas
  • Et plus!

Bref, en vous joignant à ce groupe de soutien, vous avez accès à une foule d’infos (à consommer à votre rythme), 5 rencontres de groupes de 45 minutes (sur l’heure du diner), des courriels aux 2 semaines vous invitant à relever un défi ludique … tout pour bien partir (ou poursuivre) votre virage végé!

ÇA COMMENCE QUAND?

La cohorte 2023 de VIRAGE VÉGÉ débute le 9 janvier, c’est-à-dire que vous aurez accès au contenu à cette date. 

Les rencontres auront lieu de 12h à 12h45 (vous êtes invité.e.s à manger votre lunch en même temps!) lors de ces lundis : 

  • 16 janvier 
  • 6 février 
  • 6 mars 
  • 3 avril 
  • 24 avril 

ÇA COÛTE COMBIEN?

Pour accéder au contenu en ligne, assister aux rencontre de groupe, et recevoir des courriels aux 2 semaines avec des défis ludiques à relever, c’est un investissement de 395$.

PRIX PROMO 

Si votre inscription est complétée avant le 16 décembre 2022, c’est seulement 365$.

NOTE: pour demeurer alignée avec mes valeurs et ma politique de prix différencié, j’offre aussi une flexibilité au niveau du prix pour cet accompagnement en groupe. Contactez-moi si vous voulez discuter d’un prix adapté à votre réalité financière.

 

Cora Loomis, nutritionniste – Sherbrooke, QC – 819.588.1546