Alimentation intuitive / Intuitive Eating

L’alimentation intuitive, c’est choisir de dire non aux régimes et bonjour au respect, plaisir, acceptation et équilibre!
Intuitive eating is saying no do to diets and yes to respect, pleasure, acceptation and balance !

Que faire avec les « mangeurs difficiles »?

Pourquoi, parfois, votre enfant ne veut rien savoir du plat délicieux que vous lui offrez? Et pourquoi il ne veut pas terminer son assiette alors que c’est la « bonne » quantité (et peut-être même la portion qu’il dévorait la semaine dernière)? Les raisons peuvent être nombreuses …