Il n’y a pas une raison unique de consulter un.e nutritionniste! Mais si vous y songez, c’est probablement car ça vous ferait du bien!
Voici quelques raisons courantes qui mène les gens à prendre rendez-vous avec moi :
- Ils ont envie de valider si leurs choix alimentaires comblent l’ensemble de leurs besoins nutritionnels (protéines, calcium, fer, etc.).
- Ils ont envie de faire un changement important dans leur diète (ex. virage végé ou végane) et d’y avoir du soutien.
- Ils sont préoccupé.e.s à l’égard du poids au point où ça les empêche de manger assez (ou aussi librement qu’ils le souhaiteraient) et ils ont envie de voir cette préoccupation prendre moins de place.
- Ils ont reçu un nouveau diagnostic de la part de leur médecin et ils ont des questions en lien avec l’alimentation!
- Ils vivent avec un trouble alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc.) et aimeraient cheminer vers une alimentation plus normale.
Il y a évidemment bien d’autres raisons aussi! D’ailleurs, n’hésitez pas à m’envoyer un courriel avec des questions si jamais vous aimeriez savoir si je peux vous aider avec votre souci/besoin.
Sinon, sachez que j’ai une approche inclusive, inspirée de HAES® et de l’alimentation intuitive, et que je vous accueille avec beaucoup de bienveillance.
Cet automne (2025), je suis disponible à raison de 1 jour/semaine, pour des rencontres virtuelles. Il me fera plaisir de vous accompagner vers une alimentation plus saine et une relation plus zen avec votre corps. Réserver votre place ici !
Cora Loomis, diététiste-nutritionniste Sherbrooke, QC 819.588.1546