Popsicles aux cerises / Cherry Popsicles

Qui n’aime pas les popsicles l’été? J’ai de très beaux souvenirs d’enfance à manger des popsicles faits maison sur le balcon en avant de chez nous, avec le jus qui me coulait sur le menton. Cet été, j’ai décidé de faire revivre la tradition et je me suis payé un moule à popsicles en stainless. J’avoue être motivée par le mouvement Zéro Déchet et l’invitation à réduire notre utilisation de plastique à usage unique durant le mois de juillet. #juilletsansplastique

Popsicles aux cerises

  • Portions: 6 popsicles
  • Difficulté: facile
  • Imprimer

Ingrédients

4 tasses de cerises fraîches ou congelées (1 L)

2 c. à soupe de sucre (30 ml)

le jus de 1 citron

Instructions

  1. Dans un mélangeur à haute vitesse ou bien un robot culinaire, mélanger les cerises, le sucre et le jus de citron. Si les cerises sont congelées, ajouter un peu d’eau.
  2. Verser le tout dans un moule à popsicles et congeler pendant plusieurs heures.

 


Who doesn’t love pospsicles in the summer? I have wonderful memories of eating homemade popsicles on the front porch when I was a kid, the juice dripping down my chin and getting me all sticky. Well, I’ve decided to revive that tradition and treated myself to a stainless steel popsicle mould. I admit that I was inspired mostly by the Zero Waste Movement but also the invitation to use less single-use plastic during the month of July. #PlasticFreeJuly

Cherry Popsicles

  • Portions: 6 popsicles
  • Difficulté: easy
  • Imprimer

Ingrédients

4 cups fresh or frozen cherries  (1 L)

2 tablespoons sugar (30 ml)

the juice of 1 lemon

Instructions

  1. In a high-speed blender or food processor, blend together all the ingredients. If the cherries are frozen, add a little extra water.
  2. Pour into your popsicle mould and wait at least 8 hours.

 

Cora Loomis, nutritionniste

Diététiste-nutritionniste depuis 2009, originaire de la région des Cantons-de-l’Est, et parfaitement bilingue, je travaille à Sherbrooke en pratique privée depuis 2015. Avec une approche inclusive de tous les corps, j’offre plusieurs services dans le but d’informer, inspirer et accompagner les gens à bien manger, pour toujours.
** Sherbrooke, QC : territoire traditionnel non cédé de de la Confédération des Abénakis et des Wabanakis.

Registered Dietitian (RD) since 2009, born and raised in the Townships, and perfectly bilingual, I have been working in the city of Sherbrooke* in private practice since 2015. With a weight-inclusive approach, I offer a number of services in hopes to inform, inspire and support people in their goal to adopt happy, healthy eating habits, for life.
*Sherbrooke, QC : the traditional and unceded territory of the Abenaki people and the Wabenaki confederacy.

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