Journée sans viande

C’est la journée sans viande, comme à chaque année le 20 mars. Et je voulais donc vous partager quelques recettes à essayer et vous rappeler que j’offre du soutien (en consultation individuelle ou en petit groupe de trois personnes) pour devenir plus, plutôt ou totalement végé.

Pourquoi manger végé? Écoutez ce petit vidéo pour 2 très bonne raisons.

Recettes

Chili végé, poutine végane, et ma salade de pois chiches (pour sandwichs).

Bonne journée végé!

 

Cora Loomis, nutritionniste – Sherbrooke, QC – 819.588.1546

 

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