Bouchées d’énergie coco-choco-avoine / Oat, Chocolate and Coconut Energy Bites

Encore une recette de bouchées d’énergie! Cette fois-ci, l’ingrédient secret se trouve à être le coconut! It’s just so easy (and practical) to prep energy bites for your snacks and so I couldn’t help but share ANOTHER energy bite recipe! These ones boast a generous amount of coconut for all you coconut lovers out there! […]

Biscuits déjeuner sans cuisson / No Bake Breakfast Cookies

Parce qu’on a tous besoin d’idées de déjeuner qui sont rapides à faire et faciles à emporter! N’est-ce-pas? Sinon, même si vous n’avez pas besoin de manger votre petit déjeuner « en route », pourquoi pas essayer quelque chose de nouveau? Because we all need breakfast recipes that are fast to make and easy to bring with […]

Une collation santé

Qu’est-ce qui fait qu’une collation peut être considéré « santé »? Pour moi, la santé passe par plusieurs avenues. Mais, pour parler de collations, j’inclus la santé physique et psychologique. Donc, basé sur ces deux aspects, pour qu’une collation soit santé, je vous propose trois critères à prendre en considération. Pour être « santé », la collation doit être […]

Boules d’énergie au beurre d’arachide & avoine / Peanut Butter & Oat Energy Balls

À chaque semaine, lorsque je planifie mes repas, j’essaie de faire une recette de muffins ou de boules d’énergie pour avoir des collations rapides, nutritives et écolo (bye bye les emballages lorsqu’on les fait nous-mêmes!). Je suis également toujours à la recherche de nouvelles recettes, car je suis une fille qui a horreur de la […]

Biscuits déjeuner / Breakfast Cookies

Des biscuits au déjeuner? Oui, oui, oui! Et pourquoi pas? Dans le but d’avoir de petits déjeuners variés mais nutritifs, j’ai décidé de tester une recette de biscuits « déjeuner ». J’ai rapidement réalisé qu’il s’agit d’excellents biscuits pour une collation, surtout en plein air.

Cookies for breaksfast? Yes, please! And why not? With the goal of having different (but nutritious) breakfasts, I decided to try a « breakfast » cookie recipe. I quickly realized that they could double as a delicious snack, especially perfect for outdoor activities.