J’étais probablement beaucoup trop contente de recevoir mes moules à beignes dans la poste il y a 2 semaines, mais c’est car j’hésitais à me …
Une collation santé
Mise à jour de l’article le 30 octobre 2023 Qu’est-ce qui fait qu’une collation peut être considéré « santé »? Pour moi, la santé passe par plusieurs …
Muffins aux bleuets et bananes / Blueberry Banana Muffins
Vive les muffins! Ils sont parfait pour des collations, des desserts ou des déjeuners. Cette recette est parmi mes préférées depuis déjà quelques années. J’ajoute les …
La collation idéale pour le plein air : les boules d’énergie!
Aimez-vous passer du temps dehors? Faites-vous du plein air souvent (ou peut-être parfois)? Manquez-vous d’idées ou d’inspiration pour les collations à amener? Ne cherchez plus! …
Sandwich tofu-pesto / Pesto Tofu Sandwich
Vous aimez le pesto? Moi aussi! Depuis que je choisis de manger végé, je suis toujours contente de tomber sur des garnitures pour ajouter de …
Boules d’énergie au beurre d’arachide & avoine / Peanut Butter & Oat Energy Balls
À chaque semaine, lorsque je planifie mes repas, j’essaie de faire une recette de muffins ou de boules d’énergie pour avoir des collations rapides, nutritives …
Une journée à savourer!
Le 6 mai, depuis maintenant 10 ans, est la journée internationale sans diète. Pourquoi? Car notre société est encore obsédée par la minceur et qu’il …
Jardiner sur son balcon : un mini-guide pour les débutants
Jardiner sur son balcon est facile, accessible et tellement agréable! Il est déjà un peu trop tard dans la saison pour partir des semis chez …
The « Good Enough » Diet
Eating well can be done in so many different ways, and the « good enough » diet is one of the ways that inspires me! (By the …
Faites un cadeau à la Terre
Le 22 avril, c’est le jour de la Terre! Et j’ai envie de vous partager ce vidéo* pour l’occasion car il parle de la différence …