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Cora Loomis, nutritionniste

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Bien manger, pour toujours ! // Happy, Healthy Eating for Life !

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Congé de maternité 2024-2025 Cora Loomis, diététiste-nutritionniste
Article

Congé de maternité 2024-2025

Je serai en congé de maternité à partir du 24 juin 2024. De retour à temps partiel au printemps 2025 si tout va bien! Restez …

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chili-vege-cora
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Chili végé de Cora / Cora’s vegetarian chili

Ici, je vous propose une recette de chili végé qui est aussi savoureux qu’il est simple à cuisiner! Réconfortant à souhait, cette recette offre une …

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Alimentation intuitive / intuitive eating Article Végétalien/Vegan

Comment arrimer le véganisme et l’alimentation intuitive?

Depuis quelques temps maintenant, c’est une question que je trouvais difficile à répondre. Puisque, d’un premier coup d’œil, le véganisme et l’alimentation intuitive ne semble …

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Updated on 2018-12-152018-12-14Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Seitan à la mijoteuse (zéro déchets) / Slow Cooker Seitan (zero waste)

Du seitan ! Cet aliment qui ressemble à un rôti végane est autant nutritif qu’il est délicieux, lorsque bien préparée. J’ai testé plusieurs recettes de …

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Updated on 2018-11-012018-10-29Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Muffins aux bleuets et à l’épeautre / Blueberry Spelt Muffins

Dans le but d’intégrer davantage de grains entiers dans mon alimentation de tous les jours, j’ai décidé de joindre l’utile à l’agréable – sous forme …

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2018-10-232018-10-19Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Bouchées d’énergie coco-choco-avoine / Oat, Chocolate and Coconut Energy Bites

Encore une recette de bouchées d’énergie! Cette fois-ci, l’ingrédient secret se trouve à être le coconut! It’s just so easy (and practical) to prep energy …

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2018-10-182018-10-12Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Végé-pâté en toute simplicité / Super Simple Veggie Pâté

J’ai ENFIN fait du végé-pâté maison! Sérieusement, ça fait plus d’un an que je me dis que je vais le faire! Bref, j’avais hâte et …

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Updated on 2019-12-202018-10-15Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Curry crémeux aux patates, pois chiches et petits pois / Creamy Chickpea, Potato and Sweet Pea Curry

Miam! Du curry. Si simple à faire et si délicieux en bouche. Cette recette en est une que je fais depuis des années maintenant et …

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2018-10-102018-10-10Recette/Recipe

Recettes coup de coeur de l’automne

L’automne est une saison remplie d’air frais, de couleurs magnifiques, de pluie et de soleil, mais aussi de bouffe réconfortante. C’est une saison qui offre …

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Updated on 2018-10-102018-10-10Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Muffins de blé entier aux pommes/ Whole Wheat Apple muffins

Cette recette a été adaptée de celle que faisait ma grande tante! Simples, savoureux et très « de saison », je crois que vous allez apprécier ces …

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Updated on 2018-09-282018-09-27Alimentation durable / Sustainable Eating Article

Ce que j’ai appris du défi 100% local cette année

Tout au long du mois de septembre, c’était le défi 100% local au Québec. Ayant adopté une alimentation végétalienne en 2017, j’ai le défi supplémentaire …

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Updated on 2023-11-022018-08-21Recette/Recipe Végétalien/Vegan

Muffins choco-zucchini / Chocolate Zucchini Muffins

Inspirée par une recette de gâteau que je faisais plus jeune et une recette de muffins sans huile de Oh She Glows, j’ai créé le …

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2018-08-162018-08-09Article Végétalien/Vegan

Pour déguster les glaces véganes à Sherbrooke

Je découvre, avec grande joie, que Sherbrooke a plusieurs endroits pour déguster une glace végane. Pourquoi choisir une glace végane? Parce que c’est l’fun d’essayer …

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